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主菜

副菜

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タイトルが入ります。

材料

材料名	材料グループ	分量	目安量	単位

作り方

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1人分あたりの栄養成分

エネルギー	kcal
たんぱく質	g
脂質	g
炭水化物	g
食物繊維	g
食塩相当量	g

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